Эта статья для тех:
- Кому интересно узнать о значимости образного мышления в нашей жизни
- Кому всегда хочется получить информацию простую и понятную, чтобы лишний раз не «заморачиваться».
- Кто мечтает найти в одном месте максимально полную информацию.
- Кто экономит свое время на изучении интересного материала.
Содержание статьи:
- Суть образного мышления
- Секрет образного мышления
- Главный миф об образном мышлении
- Что важнее: образ или логика
- Как образное мышление помогает в инсайтах
- Как используют психологи образное мышление
- Самая простая помощь себе
- ТОП – 7: Сухой остаток для записи в ваш блокнот
Суть образного мышления
Чтобы разобраться с образным мышлением, нужно просто разобраться с понятием образа!
Что такое образ?
Образ – это отражение реальности в описании человеком. Мы легко можем выразить словами и жестами то, с чем столкнулись в своей жизни хотя бы раз.
Хочу заметить, что образ – это восприятие реальности с помощью всех наших сенсорных систем, а не только зрительной! Вообще у нас их пять — глаза, нос, рот, уши и кожа.
Простые примеры образного мышления:
- Если мы закроем глаза и представим снег и зиму, то перед нашими закрытыми глазами (в нашем воображении) тут же возникнут белые сугробы! Мы почувствуем в носу (в нашем воображении) морозный свежий запах! Мы услышим (в нашем воображении) хруст снега под своими ногами! А если мы упадем в снег (в нашем воображении), то наша кожа абсолютно реально покроется «мурашками» от холода!
- Если мы представим море, то мы его «увидим», почувствуем ветер в лицо и даже соленый вкус во рту! Тепло морского песка под ногами и «услышим» шум прибоя!
Наше бессознательное (наше тело) помнит все, с чем мы, когда — либо столкнулись в жизни!
По – сути, мы мыслим образами, которые когда – то были в нашей реальности!
***
Мы не можем выбирать, принимать или нет нам реальность, в которой мы находимся!
У нас есть 5 сенсорных систем, которые просто потребляют информацию не зависимо от наших желаний и «сил воли»…
Желание и сила воли включаются только тогда, когда вопрос стоит о воображении.
Воображение – это собирательный образ.
Почему собирательный?
Потому что, напридумывать можно все, что угодно!
Внимание!
Все наши придуманные образы непременно будут собраны из когда – то «считанной» реальности!
Теперь переходим к интересному!
Секрет образного мышления
Образы, которые мы носим в своем бессознательном (своем теле) в виде ощущений, когда — то присутствовали в нашей реальности! Они просто были «считаны» нашим сенсорным аппаратом! Этот процесс происходит без нашей силы воли!
Почему?
Потому что наши глаза, нос, рот, уши и кожа просто потребляют окружающую нас информацию! Не зависимо от того, хотим мы этого или нет! Мы можем приказать себе не видеть, не слышать, не замечать, не чувствовать. Но это чревато психосоматикой!
Почему?
Потому что на самом деле мы все видели, слышали и чувствовали, но «заткнули» реальность!
***
Вернемся к образному мышлению и воображению!
Той же самой силой воли мы можем приказать себе видеть, слышать и чувствовать то, чего нет в реальности!
Наше воображение конструирует то, что мы ему «приказываем» с помощью нашего разума или эмоций.
Простой пример:
Женщина «вбила» себе в голову, что ее любит мужчина, а он об этом даже и не знает!
Человек считает себя незаменимым на своей работе и т.д
Мы можем «сконструировать» себе любую реальность! Самое интересное в том, что действительная реальность начнет подстраиваться под наше воображение! Но это уже другая тема.
Поэтому, модное сейчас направление – развитие образного мышления – это иллюзия!
На самом деле, развитие образного мышления – это естественный процесс человеческого организма! Потому что у нас есть сенсорный аппарат восприятия окружающего мира.
Человек живет в образах, мыслит образами и постоянно потребляет информацию до самой смерти!
Главный миф об образном мышлении
Так, как каждый человек индивидуален, то и восприятие им окружающего мира будет индивидуальное! И все его образы, полученные с помощью его сенсорного аппарата, будут только его собственные! И все его воображаемые конструкции будут только его собственные!
Главный миф об образном мышлении – это передача информации от человека к человеку!
Ничего нельзя передать!
Если даже мы будем рассказывать о событии в собственной жизни очень подробно и «красочно», то наш слушатель будет представлять наше событие только с помощью тех образов, которые он носит в своем теле!
То есть воображаемый образ всегда складывается на основе того, что уже есть у человека!
Совсем просто о передаче информации и образном мышлении:
О том, как передается информация
(Серия Просто и Понятно. Сказки реальной жизни. Книга 1. Автор Симург)
Жили на северном полюсе два брата – Белых Медведя со Старым Дедушкой.
Любовались северным сиянием, да ковром белоснежным снега, слепящего глаза на солнце. Радовались льдинам крепким айсбергов громадных, да воде ледяной. Весело резвились на снегу, хрустящем под лапами крепкими, встречая яркий, солнечный день и вдыхая ноздрями морозный воздух…
А где – то, далеко – далеко, в глубине зеленой тайги жили два брата – Бурых Медведя со Старым Дедушкой.
Любовались миллионом оттенков жизни лесной, да радугой в небе. Радовались реке полноводной, да камешкам прибрежным. Весело резвились в траве, покрытой каплями росы, встречая яркий солнечный день и вдыхая ноздрями терпкий аромат луговых цветов и трав…
***
Вот, как – то сидели братья Белые Медведи со своим Старым Дедушкой вечером у камина, в котором ярко горел огонь.
За окнами выла вьюга и падал хлопьями снег.
— А, где – то, далеко – далеко, сейчас распускаются луговые цветы… — сказал Старый Дедушка и прикрыл глаза.
— Вот, бы, мне на мир этот посмотреть! – мечтательно сказал брат Белый Медведь.
— А, ты, ступай, посмотри! Потом мне о нем расскажешь! – поддержал другой.
Дедушка покачал печально седой головой и, улыбнувшись, сказал:
— Ничего не передать, если вы того не видели, не слышали и не ощущали никогда, как ни старайся…
— А, ты был там, где сейчас распускаются луговые цветы? – спросили братья и затаили дыхание.
— Был. Там живут такие же, как мы медведи, только шерсть у них коричневого цвета, — улыбнулся Старый Дедушка.
— А, как это, коричневого цвета? – спросил брат Белый Медведь, оглядывая белоснежные стены дома.
— Это, как цвет горшочка с ухой, который на огне стоит, — ответил Дедушка.
— А-а-а…
— А, что такое луговые цветы, Дедушка? – спросил второй брат.
— Это, как звездочки разноцветные, только на земле, которая покрыта зеленой травой, — дедушка улыбнулся.
— А-а-а…
— А, что такое земля и зеленая трава? – снова спросил второй брат.
Старый Дедушка вдруг, весело рассмеялся:
— Ничего не передать! Можно только сравнивать! Вы, все равно, будете представлять только то, что сами когда – то видели, слышали и ощущали!
Братья повесили головы…
А Старый Дедушка хитро подмигнул и тихо прошептал:
— Все же, тот мир можно хотя бы увидеть! – и с этими словами он открыл старый ледяной сундук и достал тяжелую большую книгу с цветными блестящими иллюстрациями.
— Урааа! – и братья Белые Медведи «облепили» своего Старого Дедушку…
А где – то, далеко – далеко, в глубине зеленой тайги, братья Бурые Медведи, затаив дыхание, разглядывали блестящие иллюстрации бесконечных снегов и льда…
Подробнее Книга1 Сказки реальной жизни здесь.
Что важнее: образ или логика
Образное мышление всегда изначальное! Мы живем в образах и мыслим образами.
Образное мышление всегда неразумно и нелогично! Наш сенсорный аппарат просто потребляет информацию из окружающей нас среды. Разум всегда включается на доли секунд позже.
Поэтому главного нет, нужно все, что умеет наше тело и разум!
Бессознательное — тело — чувства — это наше здоровье!
Наше тело способно нас заставить вернуться на землю! Не «затыкать» реальность, а жить здесь и сейчас!
Разум – сознание – логика – это наша цензура!
Она способна мгновенно сортировать и выхватывать из огромного неиссякаемого потока образов реального мира, только необходимую нам информацию!
Мы даже не заметим того, что нам не интересно и не важно, хотя наши глаза видят все вокруг, наши уши слышат все вокруг и наш нос «чует» тоже все вокруг…
Без образов нечего было бы анализировать, а без анализа, мы бы, наверное «сошли с ума» от количества информации, которую потребляет наш сенсорный аппарат каждую секунду с рождения и до самой смерти!
Как образное мышление помогает в инсайтах
Иногда образное мышление путают с креативным мышлением.
Это вовсе не одно и то же!
Креативное мышление определяет следующее:
- Беглость – это генерация идей (быстрое рождение, преобразование).
- Гибкость – это многообразие идей.
- Оригинальность – это нестандартность идей.
- Точность – это способность придавать завершенный вид своим продуктам творчества.
Простыми словами:
Наше творчество должно рождаться быстро, без «напряга», быть разным и «не как у всех», а также быть полезным!
***
Креативное мышление – это творческое мышление!
Простой пример на образном языке или другими словами языке «народа»:
Если мы занимаемся своим любимым делом, то нас «прет», то есть идеи просто «кишмя — кишат», а все вокруг восклицают «Ах!!!», глядя на наше творчество.
Это относится не только к творчеству руками! Это относится и к разнообразным нематериальным процессам!
Например – хитрая организация какого – либо процесса или действия.
Внимание! Хитроумное воровство – это тоже креативность мышления!
Как же «выжать» из своих «мозгов» инсайты, то есть определенные «озарения»?
Вот, тут — то и поможет образное мышление или простыми словами потребление нужной информации и многочисленные тренировки!
Внимание! Потребление нужной информации!
К сожалению, просто так, из «пустоты» не придет ничего!
Даже у так, называемых «одаренных», просто есть определенная причинно – следственная связь или другими словами судьба!
Как используют психологи образное мышление
Мы в любую секунду, закрыв глаза, можем воспроизвести весь свой опыт (опыт своего тела).
Внимание! Весь опыт без разбора!
А это значит, что все, мягко говоря, неприятные, откровенно страшные и «злые» события в нашей жизни всегда с нами! И даже, если мы старательно «вычищаем» их из нашей памяти (головы), то, как правило, о своем теле мы забываем!
Наше бессознательное (наше тело) – это самая большая и главная «память» наших, уже прожитых лет!
Почему?
Очень просто! Что нами воспринимается эмоционально, остается в нашем теле навсегда в виде образов (чувств)!
И при воспоминаниях об этих событиях наше тело начинает вновь испытывать неприятные ощущения!
Например:
- Мы способны злиться на своих супругов много лет спустя после развода!
- Мы способны плакать об умерших много лет назад!
В эти моменты мы абсолютно реально вновь проживаем злополучное событие! То есть, давно прошедшее событие реально проживает наше тело прямо сейчас!
Подробнее о психосоматике читайте ЗДЕСЬ!
Это хорошо понятно в Книгах Симург: Кровь Судьбы. Подробнее об этой серии книг ЗДЕСЬ!
Весь секрет психотерапии состоит в том, чтобы завершить эту травму опытом!
Зачем?
Потому что из нашего тела ничего не вырвать и не выкинуть!
Вот этим – то и занимаются психотерапевты.
Подробнее о всех современных методах ПСИХОТЕРАПИИ ЗДЕСЬ!
Образное мышление используется ими для того, чтобы воспроизвести наши травмы, «вытащить» их!
То есть, заставить наше тело «проживать» событие вновь для того, чтобы ЗАВЕРШИТЬ его.
Самая простая помощь себе
По – сути, сама Жизнь занимается тем, чтобы мы, проживая свою травму вновь и вновь, наконец, завершили ее!
Простые примеры:
Непонятые события в нашем детстве из – за отсутствия логики и разума, завершаются нами, уже во взрослом периоде жизни!
Также, незавершенные отношения в паре, обязательно найдут свое продолжение в новых отношениях!
Почему?
Потому что, все непонятое должно быть осознано, а все непринятое должно быть понято!
Вся психосоматика в теле должна быть прожита, а событие завершено ощущением полной свободы от него!
Мы настоящее хранилище своей жизни с первого дня после рождения!
Весь наш опыт должен быть просто опытом, просто образами, не вызывающими у нас «колыханий» души и соответственно тела!
Самая простая помощь себе – это Арт – терапия.
Это самый экологичный, простой и эффективный из методов психотерапии.
Что значит экологичный?
Это значит, что этим методом мы никогда не навредим себе!
Что значит простой?
Это значит, что мы можем справиться без психотерапевта!
Что значит эффективный?
Это быстрая помощь собственной психике (душе) без посредников и специалистов с помощью образного мышления.
Подробнее читайте о Проекте «Назад в Будущее» здесь!
ТОП – 7: Сухой остаток для записи в ваш блокнот.
- Образ – это отражение реальности
- Информацию нельзя передать
- Сознание – это наша цензура
- Креативное мышление – это творческое мышление
- Вся наша прожитая жизнь всегда с нами
- Арт – терапия – это креативное преобразование собственных образов
- Метафорические карты – скорая помощь себе без посредников
Практикум Исцеление Целостности Личности узнать подробнее здесь!
Практикум Исцеление Внутреннего Ребенка узнать подробнее здесь!
С уважением к Вашему выбору!
Вот мы и раскрыли все секреты образного мышления с простыми и наглядными примерами!
Если статья оказалась полезной для вас, то поделитесь ей с друзьями!
Загрузка...